A ìbòjú ojú sílíkìjẹ́ ìbòrí tí ó rọrùn, tí ó sábà máa ń bá gbogbo ojú mu, tí a sábà máa ń fi sílíkì mulberry mímọ́ 100% ṣe. Aṣọ tí ó yí ojú rẹ ká jẹ́ tinrin ju ibikíbi mìíràn lọ ní ara rẹ, aṣọ tí ó wà déédéé kò sì fún ọ ní ìtùnú tó láti ṣẹ̀dá àyíká tí ó rọrùn. Síbẹ̀síbẹ̀,iboju siliki to ga julọyóò jẹ́ kí afẹ́fẹ́ gbóná janjan, kò sì ní gbẹ awọ ara rẹ tàbí kí ó mú ọ bínú lọ́nàkọnà. Fún àwọn tí ń gbé ní ojú ọjọ́ tí ó gbóná tàbí tí wọ́n sábà máa ń sùn ní oorun gbígbóná, wọ́n tún jẹ́ ọ̀nà àgbàyanu láti dènà òógùn láti má ṣe máa sàn sínú ojú rẹ kí ó sì máa ba ohun tí ó lè jẹ́ alẹ́ ìsinmi jẹ́.
Ọ̀nà tó dára jùlọ láti sinmi dáadáa ni láti dín ìmọ́lẹ̀ kù kí o tó sùn. Ìmọ́lẹ̀ láti inú àwọn ẹ̀rọ itanna máa ń mú kí ọpọlọ rẹ yára, ó sì máa ń mú kí ó ṣòro láti sùn, ṣùgbọ́n lílo ohun tó rọrùn bíiìbòjú ojú sílíkìle ṣe iyatọ nla. Iwadi fihan pe awọn olukopa ti o lo iboju oju siliki lakoko awọn wakati meji akọkọ ti oorun wọn gba akoko pipẹ lati de opin wọn fun ji ju awọn ti ko wọ ọkan lọ. Nitorinaa, ti o ba n jiya pẹlu oorun tabi aini oorun, gbiyanju lati wọ aṣọ kan.ìbòjú ojú sílíkìfún wákàtí méjì kí o tó sùn; ó lè jẹ́ ohun tí o nílò láti sinmi kí o sì gbádùn oorun láìsí ìdààmú fún wákàtí méje sí mẹ́jọ.
Ní àfikún, èrò sísùn pẹ̀lú ìrọ̀rí ọrùn dún bí ohun tí kò báradé, ṣùgbọ́n ọ̀pọ̀ ènìyàn ló máa ń fi wọ́n búra. Àwọn ìbòjú ojú sílíkì dára gan-an fún awọ ara tàbí àléjì nítorí wọn kì í fún ọ ní ìmọ̀lára pé àwọn ìrọ̀rí kan máa ń yọ ọ́ lẹ́nu. Yàtọ̀ sí èyí, wọ́n rọrùn ju ọ̀pọ̀ ènìyàn lọ nítorí wọ́n lè bá ojú rẹ mu dáadáa. Tí o bá ní ìṣòro ẹ̀yìn, lo ìrọ̀rí rẹìbòjú ojú sílíkìnítorí pé ìdúró orí lè mú kí oorun sí ẹ̀gbẹ́ rẹ rọrùn pẹ̀lú. Tí a bá fi sí ojú rẹ, àwọn ìbòjú yìí yóò tún dí gbogbo ìmọ́lẹ̀. Èyí ń ran ọpọlọ rẹ lọ́wọ́ láti rò pé ó ṣókùnkùn, ó sì ń fi àwọn àmì ìtura ránṣẹ́ sí i sí ẹ̀gbẹ́ pineal rẹ (apá ọpọlọ wa tí ó ń ṣàkóso ìlù circadian wa). Ìyípadà yìí nínú kẹ́míkà ara lè fa àwọn ìpele REM jíjìn, èyí tí yóò mú kí iye oorun tí o ń sùn àti dídára rẹ sunwọ̀n sí i.
Àkókò ìfìwéránṣẹ́: Oṣù kọkànlá-13-2021