Nínú ayé tí ó kún fún ìṣẹ́lẹ̀ àti wàhálà nígbà gbogbo, a kò le sọ̀rọ̀ nípa pàtàkì oorun alẹ́ tó dára jù.Iboju oju siliki ti o ya ni Australia, ojutu igbadun kan sibẹsibẹ ti o wulo lati mu iriri oorun rẹ dara si. Bulọọgi yii ṣawariọpọlọpọ awọn anfaniiyẹnyọ̀ìbòjú ojú sílíkìỌsirélíàÓ máa ń mú kí o máa ṣe àṣàrò alẹ́ rẹ. Láti ìdàgbàsókè dídára oorun sí àwọn àǹfààní ìlera awọ ara, ṣe àwárí bí àwọn ìbòjú yìí ṣe lè yí ìsinmi àti ìtúnṣe rẹ padà.

Àwọn Àǹfààní Lílo Ìbòjú Oòrùn Sílíkì

Nígbà tí ó bá di pé kí oorun rẹ máa sun dáadáa,ìbòjú ojú sílíkìÓ ń yọrí sí ohun tó ń yí ìgbésí ayé padà. Àwọn àǹfààní rẹ̀ kọjá dídí ìmọ́lẹ̀ kù nìkan; ó ní agbára láti yí ìgbòkègbodò alẹ́ rẹ padà sí ìrírí ìsinmi àti ìtúnṣe.

Dídára Orun Tí Ó Lè Dára Sí I

Dídínà ìmọ́lẹ̀

Fojú inú wo bí o ṣe ń sáré lórí rẹìbòjú ojú sílíkìní alẹ́, ní rírí ìfọwọ́kan díẹ̀díẹ̀ ti sílíkì aládùn sí ara rẹ. Bí o ṣe ń di ojú rẹ, ayé tí ó yí ọ ká yóò di òkùnkùn. Ìgbésẹ̀ rírọrùn yìí láti dí ìmọ́lẹ̀ mọ́ ọpọlọ rẹ ń fi hàn pé ó tó àkókò láti sinmi kí o sì lọ sí oorun àlàáfíà. Pẹ̀lúawọn iboju oju siliki, o le ṣẹda òkunkun nibikibi ti o ba wa, boya ni ile tabi nigba ti o ba n rin irin-ajo.

Ṣíṣe àtúnṣeOrun REM

Lílọ sínú agbègbè oorun REM ṣe pàtàkì fún ìlera gbogbogbòò.ìbòjú ojú sílíkìipa pataki ni mimu ipele jinjin ti oorun imularada yii pọ si.ìbòjú ojú sílíkì, o le dinku awọn idamu lakoko alẹ, ki o fun ara ati ọkan rẹ laaye lati tẹ sinu awọn anfani isọdọtun ti oorun REM.

Àwọn Àǹfààní Ìlera Awọ Ara

ÌdènàÀwọn ìpara awọ ara

Gẹgẹ biDókítà Mary Alice Mina, onímọ̀ nípa awọ ara àti oníṣẹ́ abẹ awọ ara tí Harvard ti kọ́ ní ìwé ẹ̀rí, àwọn ìbòjú oorun sílíkì lè ran lọ́wọ́ láti dènà àwọn ìpara awọ ara tí ó sábà máa ń jẹyọ láti inú ìfọ́mọ́ra sí àwọn ìrọ̀rí ìbílẹ̀. Ìrísí sílíkì tí ó mọ́lẹ̀ dín ìfàmọ́ra ojú tí kò pọndandan kù, èyí tí ó ń yọrí sí àwọn ìpara díẹ̀ àti ìrísí ọ̀dọ́ bí àkókò ti ń lọ.

Fífún Awọ Ara Rẹ̀ Lójú

A mọ siliki funÀwọn ohun ìní tí ó ń fa ọrinrin, èyí tí ó mú kí ó jẹ́ àṣàyàn tó dára jùlọ fún mímú kí awọ ara máa rọ̀ ní gbogbo òru. Láìdàbí àwọn ohun èlò mìíràn tí ó lè fa ọrinrin láti ara rẹ, sílíkì ń ran ọ́ lọ́wọ́ láti pa àwọn epo pàtàkì àti àwọn ọjà ìtọ́jú awọ mọ́, èyí tí ó ń rí i dájú pé awọ ara rẹ máa ń jẹ́ kí ó rọ̀ tí ó sì máa rọ̀ títí di òwúrọ̀.

Ìtùnú àti Ìtura

Ìrísí Rírọ̀ àti Dídùn

Rírọ̀ tiawọn iboju oju silikiLílo ojú rẹ mú kí ara rẹ balẹ̀, kí ó sì jẹ́ kí ìsinmi máa pọ̀ sí i kí ó tó sùn. Fífi aṣọ ìbora pẹ̀lẹ́pẹ̀lẹ́ fún ojú máa ń tutù, ó sì máa ń mú kí àyíká tó rọrùn láti sùn kíákíá àti jíjinlẹ̀.

Ìlànà Ìwọ̀n Òtútù

Àmì pàtàkì kan nípa sílíkì ni agbára rẹ̀ láti ṣàkóso ìwọ̀n otútù dáadáa. Yálà o wà ní àyíká gbígbóná tàbí tí ó tutù,awọn iboju oju silikiMu ara rẹ ba ooru ara rẹ mu, ki o si rii daju pe o ni itunu to dara julọ ni gbogbo oru. Sọ o dabọ nigbati o ba ji ni oogun tabi tutu—irọrun siliki n duro de ọ ni gbogbo oru.

Báwo ni àwọn ìbòjú oorun sílíkì ṣe ń mú kí oorun dára síi

Dídínà ìmọ́lẹ̀

Dídínà Ìfarahàn sí Ìmọ́lẹ̀ Eléwu

Wíwọ ibojú oorun sílíkì kí ó tó sùn máa ń ṣẹ̀dá ààbò lòdì sí ìmọ́lẹ̀ tó ń dẹ́rù baawọn imọlẹ atọwọdaàti àwọn ìbòjú ẹ̀rọ itanna. Nípa fífi ojú rẹ bò ojú rẹ nínú òkùnkùn, ìbòjú sílíkì náà ń rí i dájú pé ọpọlọ rẹ gba àmì láti múra sílẹ̀ fún ìsinmi. Ìdènà ààbò yìí kì í ṣe pé ó ń mú kí agbára rẹ láti sùn pọ̀ sí i nìkan ni, ó tún ń dáàbò bo ojú rẹ kúrò lọ́wọ́ àwọn ipa búburú tí ó lè ní nínú fífi ara hàn fún àwọn orísun ìmọ́lẹ̀ fún ìgbà pípẹ́. Àwọn ìwádìí ti fihàn pé dídínà ìmọ́lẹ̀ pẹ̀lú ìbòjú oorun lè mú kí ó ṣeé ṣe.oorun to dara julọ ati iṣẹ oye ti o dara si, tí ó ń tẹnu mọ́ pàtàkì ṣíṣẹ̀dá àyíká oorun dúdú fún ìsinmi tó dára jùlọ.

Gbígbé Dídára Orun Rí síi

Ìṣe ìbòjú ojú sílíkì dí ìmọ́lẹ̀ pa mọ́lẹ̀ ń ṣí ọ̀nà sílẹ̀ fún alẹ́ oorun àìdáwọ́dúró. Bí o ṣe ń rì ara rẹ sínú òkùnkùn ìtùnú tí ìbòjú náà ń pèsè, ara rẹ ń wọ inú ipò ìsinmi tí ó ń mú kí oorun jíjinlẹ̀ sun. Ìsinmi tí ó dára síi yìí ṣe pàtàkì fún ìlera gbogbogbòò, èyí tí ó ń jẹ́ kí ọkàn àti ara rẹ lè gbádùn ara wọn dáadáa ní alẹ́. Àwọn ìwádìí ti fi hàn pé lílo ìbòjú ojú lè mú kí ara rẹ sunwọ̀n síi.mu awọn iyipo oorun REM pọ si, fífún àkókò oorun gbogbo gùn àti mímú kí iṣẹ́ ọpọlọ sunwọ̀n síi. Fífi ìbòjú oorun sílíkì gbá òkùnkùn mọ́ra ń ṣètò àkókò fún ìsinmi alẹ́ tí ń mú ara rọ̀, èyí tí ó ń mú kí o lè ṣe àṣeyọrí àti okun ní àwọn ọjọ́ tí ń bọ̀.

Ṣíṣe àfikún sí oorun REM

Ìmúlọ́sí Ìrònú

Àwọn àǹfààní wíwọ ìbòjú oorun sílíkì kọjá ìsinmi ara; wọ́n tún ní ipa rere lórí ìlera ọpọlọ. Nípa mímú kí àwọn ìpele oorun REM pọ̀ sí i, àwọn ìbòjú yìí ń ṣe àfikún sí ìdàgbàsókè ìmọ̀lára àti ìwọ́ntúnwọ́nsí ìmọ̀lára. Bí o ṣe ń wo oorun jíjinlẹ̀ tí kò ní ìdádúró tí ìbòjú ojú sílíkì ń mú rọrùn, ọpọlọ rẹ ń ṣe àwọn iṣẹ́ pàtàkì tí ó ń ṣàkóso ìmọ̀lára àti láti mú kí òye ọpọlọ túbọ̀ yéni. Àwọn ìwádìí dámọ̀ràn pé wíwọ ìbòjú oorun ń ran lọ́wọ́ pẹ̀lúìṣọ̀kan ìrántí àti ìṣọ́raèyí tó ń mú kí àwọn agbára ẹ̀kọ́ pọ̀ sí i, tó sì ń mú kí wọ́n pọ̀ sí iiṣẹ́ ìmọ̀Ní gbogbo ọjọ́. Mú kí ọkàn rẹ balẹ̀ kí o sì mú kí agbára ìmòye rẹ pọ̀ sí i nípa gbígbà agbára ìyípadà ti àwọn ìbòjú oorun sílíkì.

Dínkù ìwúwo ara

Àǹfààní pàtàkì kan tí ó wà nínú lílo ìbòjú ojú sílíkì ni agbára rẹ̀ láti dín wíwú ojú kù. Ìfúnpá díẹ̀ tí aṣọ rírọ̀ náà ń fúnni ń mú kí ojú túbọ̀ ríran dáadáa.ìṣàn omi lymphatic, dín wíwú àti ìgbóná ara kù ní àwọn ibi tí ó le koko. Bí o ṣe ń sùn oorun REM tí ó ń mú ara rẹ sunwọ̀n síi nígbà tí o bá ń wọ ìbòjú ojú sílíkì, o máa jí pẹ̀lú ojú tuntun tí kò ní ìwúwo tàbí àárẹ̀. Ìwádìí fihàn pé fífi ìbòjú ojú kún ìgbòkègbodò rẹ ní alẹ́ lè ran ọ́ lọ́wọ́ láti mú ìrántí rẹ ṣọ̀kan àti láti wà lójúfò, kí o rí i dájú pé o bẹ̀rẹ̀ sí í nímọ̀lára ìtura àti láti ṣetán láti borí àwọn ìpèníjà pẹ̀lú òye àti ìfọkànsí.

Nípa fífi àwọn ìbòjú oorun sílíkì sínú àṣà ìsùn rẹ, o máa rí àwọn àǹfààní tó ju ìtùnú ara lásán lọ. Àwọn ohun ọ̀ṣọ́ olówó iyebíye wọ̀nyí ń fúnni ní àǹfààní gbogbogbò nípa mímú ìsinmi ara àti ìmọ́lára ọpọlọ rẹ pọ̀ sí i. Gba ìfàmọ́ra òkùnkùn bí o ṣe ń bẹ̀rẹ̀ ìrìn àjò lọ sí ipò tí ó dára sí i, iṣẹ́ òye tí ó dára sí i, àti ìlera dídán—gbogbo èyí ni a ṣe nípasẹ̀ ìṣe rírọrùn ti wíwọ ìbòjú ojú sílíkì kí o tó lọ sí ilẹ̀ àlá.

Àwọn Ìbòjú Orun Sílíkì àti Ìlera Awọ

Dídènà àwọn ìpara awọ ara

Àwọn ìbòjú oorun sílíkì ń fúnni ní ojútùú tó dára láti kojú àwọn ìpara awọ ara, èyí tó ń mú kí ó rọrùn láti rí bí ọ̀dọ́mọdé. Fífi ọwọ́ kan sí awọ ara tó rọrùn yìí máa ń dín ìpalára ìfọ́jú kù, èyí sì máa ń dín ìṣẹ̀dá àwọn ìrọ̀rí tó lè wáyé láti inú àwọn ìrọ̀rí ìbílẹ̀ kù. Nípa gbígbà ìrọ̀rí sílíkì, àwọn ènìyàn lè sùn láìsí àníyàn nípa fífà awọ ara wọn mọ́ra láìnídìí.

Dínkù Ìbàjẹ́ Ìkọlù

Ìrísí sílíkì tó rọrùn ló ń kó ipa pàtàkì nínú dín ìbàjẹ́ tó bá awọ ara, pàápàá jùlọ ní àyíká àwọn ibi tó ṣe pàtàkì bíi ojú. Láìdàbí àwọn ohun èlò míì tó lè fa ìbínú àti ìfúnpọ̀, fífẹ́ sílíkì tó rọrùn ń dènà fífẹ́ àti fífẹ́ awọ ara láìnídìí. Ìdínkù ìfọ́ ara yìí kì í ṣe pé ó ń dín ìṣẹ̀dá àwọn wrinkles kù nìkan, ó tún ń mú kí oorun tó rọrùn àti ìtura wà níbẹ̀.

Dínkù àwọn Wrinkles

Àwọn ìwádìí ti fi hàn pé àwọn ànímọ́ àrà ọ̀tọ̀ tí sílíkì ní ń mú kí ó dín ìfọ́ àti àwọn ìlà díẹ̀ kù lójú. Nípa lílo ìbòjú oorun sílíkì déédéé, àwọn ènìyàn lè gbádùn awọ ara dídán pẹ̀lú àwọn àmì dídín ogbó kù. Àwọn agbára sílíkì dídá omi ara mọ́ ara ń ran awọ ara lọ́wọ́ láti jẹ́ kí ó máa rọ̀ ní gbogbo òru, ó ń dènà gbígbẹ àti láti mú kí awọ ara rọ̀. Ẹ sọ pé kí ẹ kú àsìkò òwúrọ̀, kí ẹ sì kí awọ ara tí ó ń tàn yanranyanran pẹ̀lú agbára sílíkì.

Fífún Awọ Ara Rẹ̀ Lójú

Àwọn ànímọ́ ìfàmọ́ra tí sílíkì ní ló mú kí ó jẹ́ àṣàyàn tó dára jùlọ fún mímú kí ìpele omi tó dára jùlọ wà nínú awọ ara. Láìdàbí àwọn ohun èlò ìbílẹ̀ tí ó máa ń fa omi láti inú awọ ara, sílíkì máa ń ran àwọn epo pàtàkì àti àwọn ọjà ìtọ́jú awọ lọ́wọ́, èyí tó máa ń rí i dájú pé awọ ara rẹ wà ní omi àti pé ó máa ń tọ́jú ní alẹ́. Ìfàmọ́ra tó pọ̀ sí i yìí kì í ṣe pé ó ń mú kí awọ ara rọ̀ tí ó sì máa ń rọ̀ nìkan ni, ó tún ń ṣe ìrànlọ́wọ́ fún ìlera gbogbo awọ ara ní àsìkò pípẹ́.

Ohun Èlò Tí Ó Lè Fa Ohun Tí Kò Díẹ̀

Ọ̀kan lára ​​àwọn àǹfààní pàtàkì tí a lè rí nínú lílo ìbòjú oorun sílíkì ni pégbigba kekere ni akawe pẹlu awọn aṣọ miiranDídára yìí ń jẹ́ kí sílíkì lè máa wà ní ìwọ́ntúnwọ̀nsì omi ara, èyí tó ń dènà gbígbẹ àti gbígbẹ ara nígbà tí o bá ń sùn. Nípa yíyan ìbòjú ojú sílíkì, o ń náwó sí ohun pàtàkì ìtọ́jú awọ ara tó ń ṣiṣẹ́ ní ìbámu pẹ̀lú àwọn ìlànà àdánidá ara rẹ láti jẹ́ kí awọ ara rẹ rí bí ẹni pé ó ní ìlera àti ìlera.

Mímú Àwọn Àǹfààní Ìtọ́jú Awọ Ara Dàgbà síi

Fifi iboju oorun siliki kun inu agolo alẹ rẹmu awọn anfani ti awọn ọja itọju awọ rẹ pọ siÀṣà ìfàmọ́ra sílíkì tí kò ní jẹ́ kí ó máa fà mọ́ra máa ń jẹ́ kí àwọn ìpara àti ìpara rẹ máa wà lórí awọ ara rẹ ní gbogbo òru, èyí sì máa ń mú kí wọ́n ṣiṣẹ́ dáadáa. Èyí túmọ̀ sí pé o máa jí pẹ̀lú awọ ara tí ó ní omi tó sì ń múra dáadáa tí ó sì ti múra tán láti kojú ọjọ́ iwájú. Àpapọ̀ ìtùnú tó gbayì àti ìtọ́jú awọ ara mú kí àwọn ìbòjú oorun sílíkì jẹ́ ohun èlò pàtàkì fún àwọn tó ń wá ojútùú ẹwà tó péye.

Nípa ṣíṣe àbójútó awọ ara nígbà tí o bá ń sùn pẹ̀lú ìbòjú ojú sílíkì, o ń gbé àwọn ìgbésẹ̀ tó lágbára sí bí o ṣe ń tọ́jú awọ ara tó rí bí ọ̀dọ́ àti bí o ṣe ń mú kí ìlera rẹ sunwọ̀n sí i. Ìtọ́jú onírẹ̀lẹ̀ tí sílíkì ń fúnni kì í ṣe pé ó ń dín ìpalára ìfọ́ ara kù nìkan ni, ó tún ń mú kí omi ara pọ̀ sí i fún awọ ara tó ń tàn yanran ní gbogbo òwúrọ̀. Gba agbára ìyípadà ti àwọn ìbòjú oorun sílíkì láti ṣí awọ ara tó ń tàn yanran tí ó sì ní ìlera tó ń fi agbára inú rẹ hàn.

Àwọn Ìbòjú Ìsùn Sílíkì fún Ìrìn Àjò

Rírìnrìn àjò lọ sí àwọn ibi tuntun lè jẹ́ ìrírí amóríyá, tí ó kún fún àwọn ìrìn àjò àti àwọn àwárí tí ń dúró dè láti ṣẹlẹ̀. Láàárín ìdùnnú wíwá àwọn ilẹ̀ tí a kò mọ̀ rí àti rírí ara ẹni nínú onírúurú àṣà, ó ṣe pàtàkì láti fi ìsinmi àti ìtúnṣe sí ipò àkọ́kọ́. Níbí ni ibi tí a ti ń rí ìsinmi àti ìtúnṣe.Iboju oju siliki ti o ya ni AustraliaÓ ń yọrí sí ọ̀rẹ́ tó wúlò, ó ń fún ọ ní ìfọwọ́sowọ́pọ̀ tó gbámúṣé sí àwọn ohun pàtàkì ìrìnàjò rẹ, ó sì ń rí i dájú pé oorun rẹ kò ní ìdààmú láìka àyíká sí.

Irọrun ati Gbigbe

Nígbà tí ó bá kan àwọn ohun èlò ìrìnàjò,awọn iboju oju silikiWọ́n yàtọ̀ fún bí wọ́n ṣe rọrùn tó láti lò àti bí wọ́n ṣe lè gbé e. Yálà o ń lọ sí ìsinmi ní ìparí ọ̀sẹ̀ tàbí ìrìn àjò gígùn láti àwọn kọ́ńtínẹ́ǹtì, àwọn ìbòjú yìí kéré, wọ́n sì fẹ́ẹ́rẹ́fẹ́, èyí sì mú kí wọ́n rọrùn láti gbé nínú ẹrù rẹ tàbí kódà nínú àpò rẹ.ìbòjú ojú sílíkìohun tó wà ní ọwọ́ rẹ túmọ̀ sí pé o lè sùn dáadáa nígbàkigbà àti níbikíbi tí o bá fẹ́ láìsí pé o ń pàdánù ìtùnú.

Rọrùn láti gbé

Apẹrẹ kekere tiawọn iboju oju silikiÓ sọ wọ́n di ọ̀rẹ́ ìrìnàjò tó dára fún àwọn tó ń rìnrìn àjò nígbà gbogbo. Fi sínú àpò tàbí àpò ẹ̀yìn rẹ, o ó sì lè sùn ní àlàáfíà nígbà tí o bá ń fò, nígbà tí o bá ń rìnrìn àjò ọkọ̀ ojú irin, tàbí nígbà tí o bá ń sinmi ní yàrá hótéẹ̀lì rẹ.ìbòjú ojú sílíkìÓ máa ń rí i dájú pé oorun dídára wà ní ààyè láti dé, èyí tó máa ń jẹ́ kí o lè gbádùn ara rẹ kí o sì tún ara rẹ ṣe lásìkò ìrìn àjò náà.

Ó yẹ fún Ìrìnàjò Ọ̀nà Gígùn

Ìrìn àjò gígùn sábà máa ń ní í ṣe pẹ̀lú lílọ sí àwọn agbègbè àkókò púpọ̀, èyí tí ó lè fa ìdènà nínú àwọn ìlànà oorun àdánidá rẹ.ìbòjú ojú sílíkìNínú ìgbòkègbodò ìrìnàjò rẹ, o ṣẹ̀dá àyíká òkùnkùn tí o mọ̀ tí ó ń fi hàn pé ara rẹ ti tó àkókò láti sinmi. Fífi aṣọ ìbora pẹ̀lẹ́pẹ̀lẹ́ gbá ojú rẹ mú kí ìsinmi àti ìparọ́rọ́ pọ̀ sí i, ó ń ràn ọ́ lọ́wọ́ láti kojú ìṣòro ìfàsẹ́yìn kí o sì ní ìsinmi tí o nílò nígbà ìrìnàjò gígùn. Sọ pé o ti kúrú sí àwọn alẹ́ tí kò ní ìsinmi lórí ọkọ̀ òfurufú pupa tàbí àwọn yàrá hótéẹ̀lì tí o kò mọ̀—gba ìtùnú tí ó ń múni yọ̀ìbòjú ojú sílíkìfún oorun àìdádúró níbikíbi tí ìrìnàjò rẹ bá gbé ọ dé.

Oorun to dara ju nigba irin-ajo lọ

Lílọ kiri ní àwọn agbègbè àkókò tó yàtọ̀ síra àti mímú ara bá àwọn àyíká tuntun mu lè fa ìpèníjà nígbà tí ó bá kan síní ìsinmi tó dára nígbà tí a bá ń rìnrìn àjò. Síbẹ̀síbẹ̀, pẹ̀lú ìrànlọ́wọ́ìbòjú ojú sílíkì, o le yi ipo eyikeyi pada si ibi idakẹjẹẹ ti o ṣe iranlọwọ fun oorun jinna.

Dídínà ìmọ́lẹ̀ ní àwọn àyíká tó yàtọ̀ síra

Ìyípadà tiawọn iboju oju silikiÓ máa ń tàn yanranyanran nígbà tí a bá dojú kọ onírúurú ìmọ́lẹ̀ nígbà ìrìnàjò. Yálà o bá rí ara rẹ ní àwọn ibùdó ọkọ̀ òfurufú tí ó mọ́lẹ̀ dáradára tàbí àwọn yàrá hótéẹ̀lì tí ìmọ́lẹ̀ kò tàn, àwọn ìbòjú yìí máa ń pèsèòkùnkùn tó dúró ṣinṣin ṣe pàtàkì fún gbígbé oorun lárugẹNípa dídáàbò bo ojú rẹ kúrò lọ́wọ́ àwọn orísun ìmọ́lẹ̀ òde, bí iná inú yàrá tàbí àwọn fìtílà ojú pópó tí ń ṣàn jáde láti inú àwọn aṣọ ìkélé,awọn iboju oju silikiṣẹ̀dá àyíká oorun tó dára jùlọ tí a ṣe àgbékalẹ̀ rẹ̀ fún àwọn ohun tí o fẹ́.

Gbígbé Ìsinmi lárugẹ

Rírìn ìrìn àjò lè jẹ́ ohun ayọ̀ ṣùgbọ́n ó lè múni rẹ̀wẹ̀sì nígbà míì, èyí tó máa ń mú kí o máa fẹ́ àkókò ìsinmi láàárín ìdàrúdàpọ̀ náà.ìbòjú ojú sílíkì, o le sinmi ki o si fi ara rẹ silẹ laisi wahala nipa dina awọn ohun ti o le fa idamu oju ti o le ṣe idiwọ isinmi. Ifọwọkan siliki rirọ si awọ ara rẹ n tu oju ti o rẹwẹsi jẹ, o si n pe alaafia ṣaaju ki o to lọ si ilẹ ala. Gba ifọkanbalẹ ti a funni nipasẹìbòjú ojú sílíkì, kí o lè sá lọ sí oorun àlàáfíà láìka ibi tí ìrìn àjò rẹ bá gbé ọ dé sí.

Nípa ṣíṣe àkópọ̀ ẹwà àti iṣẹ́-ṣíṣe tiAwọn iboju oju siliki isokuso AustraliaNínú àkójọ ìrìnàjò rẹ, kìí ṣe pé o ń gbé dídára oorun rẹ ga nìkan ni, ó tún ń mú kí gbogbo ìgbádùn ìrìnàjò rẹ pọ̀ sí i. Gba ìgbádùn ìsinmi láìdáwọ́dúró nígbà ìrìnàjò bí o ṣe ń ṣe àwárí àwọn ibi tuntun pẹ̀lú agbára àti okun.

Àwọn Ẹ̀rí:

• Augustinus Bader: Wíwọ ibojú ojú sílíkì nígbà gbogbo lè níawọn anfani igba pipẹ.
• Ìlù: Àwọn ìbòjú oorun sílíkì lè ju ohun èlò oorun lásán lọ; wọ́n dúró fún ìdókòwò sí ìlera àti àlàáfíà rẹ.
• Ìwé ìròyìn New York Times: Oun niolokiki laarin gbogbo awọn oluyẹwo, láìka irú oorun tí a fẹ́ sùn sí.
• Sleepopolis: Ka siwaju lati mọ boya iboju oju siliki le ṣe iranlọwọ lati mu oorun rẹ dara si — ati awọ ara rẹ — fun ilana ẹwa to ga julọ.
• Igbákejì: Ni gbogbogbo,apẹrẹ ti o tayọ.
• Ìrìnàjò + Ìsinmi: Iboju oorun yii latiBlissiti a ṣe lati inuipele ti o ga julọ ti siliki mulberry.

Gba agbára ìyípadà ti ìbòjú oorun siliki. Ní ìrírí dídára oorun tí ó dára síi, ìlera awọ ara tí ó dára síi, àti ìsinmi pátápátá. Gbé ìgbésẹ̀ àkọ́kọ́ sí ìsinmi tí ó dára síi nípa gbígbìyànjú ìbòjú ojú siliki tí ó lọ́lá lónìí. Fi oorun dídára síi fún ọkàn àti ara tí ó ti padà bọ̀ sípò. Fi ẹwà àti ìtùnú ìbòjú oorun siliki síi.