Báwo ni a ṣe lè ní ìtùnú kí a sì máa lò ó fún ìbòjú ojú fún oorun?

Ṣé o fẹ́ mọ bí o ṣe lè sùn dáadáa, kí o sì tún ara rẹ ṣe dáadáa, àmọ́ o rí i pé wíwọ ìbòjú ojú máa ń múni gbọ̀n rìrì tàbí kò ní rọrùn? Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló máa ń ní irú ìmọ̀lára bẹ́ẹ̀ ní àkọ́kọ́, wọ́n máa ń ronú bóyá ó tọ́ sí ìsapá náà.Láti lè ní ìtura kí o sì mọ bí a ṣe ń lo ìbòjú ojú fún oorun, yaniboju siliki ti o ni didara giga, fẹẹrẹ fẹẹrẹ, ati rirọtó bá ara mu dáadáa ṣùgbọ́n láìsí ìfúnpá. Díẹ̀díẹ̀ ló máa ń fi í hàn nípa lílò ó fún ìgbà díẹ̀ kí o tó sùn, lẹ́yìn náà, fa àkókò tó yẹ kí o lò sí i.òkùnkùn biribirikí o sì jẹ́ kí ara rẹ ní alẹ́ díẹ̀ láti ṣàtúnṣe, èyí tí yóò mú kí oorun àti ìtùnú sunwọ̀n sí i nígbàkúgbà.

Láti ogún ọdún tí mo ti lò nínú iṣẹ́ siliki, mo ti gbọ́ ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìtàn nípa àwọn ènìyàn tí wọ́n ń yí oorun wọn padà pẹ̀lú ìrọ̀rùn kan.Ìbòjú ojú Siliki tó dára gan-anKókó pàtàkì ni láti rí ohun tó yẹ kí ó bá ọ mu, kí o sì fún ara rẹ ní àkókò láti ṣe àtúnṣe.

Ṣé àwọn ìbòjú ojú ń ṣiṣẹ́ lóòótọ́?

Ìbéèrè pàtàkì kan nìyí tí ọ̀pọ̀ àwọn tó ṣeé ṣe kí wọ́n máa lò ó ní. Ìdáhùn tó rọrùn ni “bẹ́ẹ̀ ni.”Bẹ́ẹ̀ ni, àwọn ìbòjú ojú ń ṣiṣẹ́ nípa ṣíṣẹ̀dá òkùnkùn pátápátá, èyí tí ó ṣe pàtàkì fún mímú kí oorun sun dáadáa. Wọ́n ń dí ìmọ́lẹ̀ àtọwọ́dá tí ń dínkùiṣelọpọ melatonin, èyí tí ó ń fi àmì sí ọpọlọ rẹ pé ó tó àkókò láti sùn. Èyí ń ran ọ́ lọ́wọ́ láti ṣàkóso ara rẹìlù ti ara ẹni, èyí tí ó mú kí ó rọrùn láti sùn, láti dúró ní oorun, àti láti ní ìsinmi jíjinlẹ̀, tí ó tún ara ṣe, pàápàá jùlọ ní àyíká tí ìmọ́lẹ̀ kò ṣeé ṣàkóso.

Mo ti gba ọpọlọpọ awọn alaisan niyanju, lati awọn ti ko le sun oorun si awọn arinrin-ajo nigbagbogbo, lori agbara ti agbegbe oorun dudu. Iboju oju jẹ ọkan ninu awọn ọna ti o rọrun julọ lati ṣe aṣeyọri eyi.

Báwo ni ìbòjú ojú ṣe ń mú kí oorun jíjinlẹ̀ pọ̀ sí i?

Dídára oorun ní ìsopọ̀ mọ́ àyíká wa gidigidi. Ìbòjú ojú ń sọ̀rọ̀ tààrà sí ọ̀kan lára ​​àwọn ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ nípa àyíká: ìmọ́lẹ̀.

Ọ̀nà oorun tó wà nínú rẹ̀	Ipa ti Iboju Oju	Ipa lori Didara Orun
Iṣelọpọ Melatonin	Ó dí gbogbo ìmọ́lẹ̀, títí kan ìmọ́lẹ̀ àyíká díẹ̀.	Ó ń mú kí ìtújáde melatonin àdánidá dára síi, èyí tí ó ń fi hàn pé oorun ti fẹ́rẹ̀ tó.
Ìrìn Circadian	Ó ń gbé àyíká òkùnkùn kan kalẹ̀ fún oorun déédéé.	Ó ń ran ara lọ́wọ́ láti ṣàkóso bí ara ṣe ń sùn àti jí.
Ìbàjẹ́ Fọ́ọ́fúú	Ó dáàbò bo ojú láti inú àwọn orísun ìmọ́lẹ̀ àtọwọ́dá.	Ó dín ìdènà kù láti inú iná ojú pópó, ẹ̀rọ itanna, àti oòrùn ní kùtùkùtù.
Ìdáhùn Ìsinmi	Ìfúnpá díẹ̀ àti àìní ìmọ̀lára.	Ó ń fi àmì sí ọpọlọ láti dẹ́kun, ó ń mú kí ìsinmi àti ìtura pọ̀ sí iibẹrẹ oorun yiyara.
Àṣeyọrí ìbòjú ojú fún oorun jẹ́ ti ìpìlẹ̀ ara ènìyàn. A ṣe ara wa láti sùn nínú òkùnkùn. Ìmọ́lẹ̀, pàápàá jùlọ ìmọ́lẹ̀ búlúù láti inú àwọn ẹ̀rọ itanna tàbí ìmọ́lẹ̀ àyíká tí kò lágbára láti inú iná ojú, ń dín ìṣẹ̀dá melatonin kù ní pàtàkì. Melatonin jẹ́ homonu pàtàkì kan tí ó ń sọ fún ọpọlọ wa pé ó jẹ́ òru àti àkókò láti sùn. Nípa ṣíṣẹ̀dá òkùnkùn pátápátá, ìbòjú ojú ń jẹ́ kí ara rẹ ṣe melatonin nípa ti ara àti ní ọ̀nà tí ó dára jùlọ. Èyí ń ràn ọ́ lọ́wọ́ láti sùn kíákíá kí o sì ní oorun jíjinlẹ̀ àti ìmúpadàbọ̀sípò fún ìgbà pípẹ́. Mo ti gbọ́ ọ̀pọ̀ àwọn oníbàárà tí wọ́n ń sọ fún mi bí wọ́n ṣe ńÌbòjú ojú Siliki tó dára gan-anni ohun ìjà ìkọ̀kọ̀ wọn fún ṣíṣẹ́gun ìlúidoti inatàbí mímú ara bá àwọn agbègbè àkókò tó yàtọ̀ síra mu. Ó ń ṣẹ̀dá “ihò dúdú” ti ara ẹni níbikíbi tí o bá wà, èyí tó ṣe pàtàkì fún ìtọ́jú ara tó dáraìlù ti ara ẹniàti gbígbà ìsinmi tó dára. Ìdí nìyí tí àwọn ìbòjú ojú fi ń múná dóko fún ìdàgbàsókè oorun.

Báwo ni a ṣe le borí ìrẹ̀wẹ̀sì àkọ́kọ́ nígbà tí a bá ń lo ìbòjú ojú?

Ó wọ́pọ̀ láti nímọ̀lára àìdára ní ìgbà díẹ̀ àkọ́kọ́ tí o bá wọ ìbòjú ojú. Síbẹ̀síbẹ̀, àìbalẹ̀ yìí sábà máa ń jẹ́ fún ìgbà díẹ̀, ó sì rọrùn láti borí pẹ̀lú ọ̀nà tó tọ́.

Ètò ọgbọ́n	Bí a ṣe lè fi sílò ó	Àbájáde tí a retí
Yan Iboju-boju to tọ	Yan fun fẹẹrẹ fẹẹrẹ, rirọ,sílíkì tó ṣeé míRí i dájú pé kò le jù tàbí kò le jù; ó bo ojú pátápátá.	O mu itunu akọkọ pọ si, o dinku ibinu.
Ifihan Díẹ̀díẹ̀	Bẹ̀rẹ̀ sí í wọ̀ ọ́ fún ìṣẹ́jú mẹ́ẹ̀ẹ́dógún sí ọgbọ̀n kí o tó sùn nígbà tí o bá ń kàwé tàbí tí o bá ń sinmi.	Ṣe iranlọwọ fun awọn imọlara lati ba ara mu pẹlu imọlara iboju naa.
Fojúsí Àwọn Àǹfààní	Rán ara rẹ létí ibi tí o fẹ́ lọ: oorun tó dára jù. Fojúsórí òkùnkùn.	Ó yí àfiyèsí padà láti ohun tí a lè fojú rí sí ipa rere.
Mu Ayika Orun Ṣe Amudarasi	Lọ sùn nígbà tí ó bá rẹ̀ ẹ́, jẹ́ kí yàrá náà tutù kí ó sì dákẹ́ jẹ́ẹ́.	Ó mú kí gbogbo ara sun dáadáa, èyí sì mú kí ìbòjú náà rọrùn láti gbà.
Fún un ní àkókò	Ṣe ìpinnu láti lò ó fún ó kéré tán ọ̀sẹ̀ kan láti ṣàtúnṣe.	Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló máa ń mú ara wọn bá ara wọn mu láàrín òru díẹ̀.
Ọ̀pọ̀ ènìyàn ní àkọ́kọ́ máa ń ní ìmọ̀lára àjèjì tàbí ìbẹ̀rù díẹ̀ nígbà tí wọ́n bá ń wọ ìbòjú ojú. Ìmọ̀ràn mi ni pé kí ẹ bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú ìbòjú tó tọ́. YanÌbòjú ojú Siliki tó dára gan-annítorí pé a fi sílíkì onírọ̀rùn àti àdánidá ṣe é, èyí tí ó dín ìfúnpá kù, tí ó sì mú kí afẹ́fẹ́ lè yọ́. Èyí ń ṣe ìyàtọ̀ ńlá nínú ìtùnú. Lẹ́yìn náà, mú un jáde díẹ̀díẹ̀. Má ṣe kàn fi í sí i kí o tó pa iná. Dípò bẹ́ẹ̀, wọ̀ ọ́ fún ìṣẹ́jú 15 tàbí 20 nígbà tí o bá ń kàwé lórí ibùsùn tàbí tí o ń gbọ́ orin. Èyí ń ran àwọn ìmọ̀lára rẹ lọ́wọ́ láti mọ bí nǹkan ṣe rí lára. Dá àfiyèsí rẹ sí òkùnkùn dídùn àti ipa ìtùnú, dípò ohun tí ó wà lójú rẹ. O tún lè dán àwọn àtúnṣe okùn tó yàtọ̀ síra wò láti rí i dájú pé ó rọ̀ tó láti dí ìmọ́lẹ̀ ṣùgbọ́n kò rọ̀ tó bẹ́ẹ̀ tí ó fi ń jẹ́ kí ó ṣòro. Èyí tó ṣe pàtàkì jùlọ ni pé, fún ara rẹ ní àwọn alẹ́ díẹ̀ láti ṣàtúnṣe. Ó jẹ́ àṣà tuntun. Ó kàn gba àkókò díẹ̀ kí ọpọlọ àti ìmọ̀lára rẹ lè gbà á gẹ́gẹ́ bí apá kan déédéé nínú ìgbòkègbodò oorun rẹ.

Ṣé àwọn ìbòjú oorun máa ń mú oorun sunwọ̀n síi?

Yàtọ̀ sí iṣẹ́ lásán, ìbéèrè gidi fún ọ̀pọ̀ ènìyàn ni bóyá ìbòjú ojú máa ń mú kí oorun sunwọ̀n sí i. Àwọn ìwádìí àti ìrírí àwọn olùlò fihàn pé wọ́n ń ṣe bẹ́ẹ̀.Bẹ́ẹ̀ni, àwọn ìbòjú oorun mú kí oorun dára síi nípa ríran àwọn olùlò lọ́wọ́ láti sùn kíákíá, dín jíjí ní alẹ́ kù, àti láti mú kí àkókò oorun jíjìn tí a ń gbà padà pọ̀ sí i.idoti ina, èyí tí ó máa ń ba àwọn ìlànà oorun àdánidá jẹ́, ìbòjú oorun ń ran ara lọ́wọ́ láti máa mú ara ní ìlera tó dáraìlù ti ara ẹni, èyí tí ó ń yọrí sí ìsinmi jíjinlẹ̀ àti ìtura.

 

Mo ti rí ìyípadà nínú àìmọye àwọn ènìyàn àti àwọn ilé iṣẹ́ tí mo ti bá ṣiṣẹ́ ní WONDERFUL SILK. Lílo ohun èlò tí ó rọrùn bí ìbòjú oorun lè yí ìgbésí ayé padà ní tòótọ́.

Àwọn Ìmúdàgbàsókè Tó Lè Wíwọ̀n Wo Ni Àwọn Ìbòjú Orun Ń Fúnni?

Nígbà tí a bá ń sọ̀rọ̀ nípa “mímú oorun sun dáadáa”, a ń wá àwọn ìyípadà tó ṣeé fojú rí, tó ṣeé fojú rí nínú bí àwọn ènìyàn ṣe ń sùn àti bí wọ́n ṣe ń rí nígbà tí wọ́n bá jí.

Ìdàgbàsókè Tí A Lè Wíwọ̀n	Báwo ni Ìbòjú Orun Ṣe Àṣeyọrí Èyí	Ipa gidi lori igbesi aye ojoojumọ
Ìbẹ̀rẹ̀ oorun tó yára	Ó ń dí ìmọ́lẹ̀, ó sì ń mú kí melatonin pọ̀ sí i kíákíá.	Ó dín àkókò tí a fi ń gbìyànjú láti sùn kù, ó sì dín ìjákulẹ̀ kù.
Ìjíjí tí ó dínkù	Ó dín àwọn ìdààmú ìmọ́lẹ̀ kù ní gbogbo òru.	Àwọn ìyípo oorun tí kò dáwọ́ dúró, tí ó ń yọrí sí ìsinmi jíjinlẹ̀.
Àfikún REM/Oorun jíjinlẹ̀	Ṣe atilẹyin awọn ipo ti o dara julọ fun oorun mimu-pada sipo.	Jíjí ní ara mi tí ó túbọ̀ ń mú kí ara mi yá gágá, tí ó sì ń fún mi ní agbára.
Ìrònú àti Ìmọ̀ Tí Ó Dára Síi	Dídúróṣinṣin, [oorun dídára]https://www.cnwonderfultextile.com/silk-eye-mask/) mu iṣẹ ọpọlọ dara si.	Àfiyèsí tó dára jù, ìrántí, àti ìfaradà ìmọ̀lára ní ọjọ́ náà.
Ìlànà Ìṣẹ̀lẹ̀ Circadian	Ó ń mú kí ìpele oorun àti jíjí ara ẹni lágbára sí i lójoojúmọ́.	Agbara ti o lagbara sii, ti o duro deedee, rirẹ ti o dinku.
Àwọn ìwádìí àti ẹ̀rí ìtàn àròsọ fihàn pé ìbòjú oorun mú oorun sunwọ̀n síi ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọ̀nà pàtàkì. Àkọ́kọ́, àwọn ènìyàn ròyìn pé oorun ń yára gbóná síi. Nípa kíákíá ṣíṣẹ̀dá àyíká òkùnkùn pátápátá, ìbòjú náà ń ran ọpọlọ lọ́wọ́ láti yípadà sí ipò oorun lọ́nà tí ó gbéṣẹ́. Èkejì, ìbòjú oorun ń dín ìjíròrò òru tí ìmọ́lẹ̀ ń fà kù. Yálà ó jẹ́ iná ọkọ̀ ayọ́kẹ́lẹ́ tí ń kọjá lọ, fóònù alábàáṣiṣẹpọ̀, tàbí ìtànṣán òwúrọ̀ àkọ́kọ́, ìbòjú ìbòjú ń dènà ìmọ́lẹ̀ láti dá ìyípo oorun rẹ dúró. Èyí ń yọrí sí oorun tí ó ń bá a lọ àti tí ó ń ṣọ̀kan, èyí tí ó ṣe pàtàkì fún dídé àwọn ìpele oorun jíjìn àti tí ó ń mú ara padà sípò jùlọ. Níkẹyìn, èyí tí ó dúró ṣinṣin, tí ó ga-oorun didaraní ipa pàtàkì lórí ìgbésí ayé ojoojúmọ́. Àwọn olùlò sábà máa ń ròyìn pé jíjí nígbà tí wọ́n bá jí nímọ̀lára ìtura, wọ́n ní agbára púpọ̀ sí i, wọ́n sì ń ní ìrírí ìdàgbàsókè nínú ìmọ̀lára àti iṣẹ́ òye ní gbogbo ọjọ́. Mo ti ṣe àkíyèsí èyí leralera pẹ̀lú àwọn oníbàárà àwọn ọjà WONDERFUL SILK. Ìbòjú oorun tí ó rọrùn tí ó sì gbéṣẹ́ ń ṣe àfikún sí ìlera gbogbogbòò tí ó dára sí i.

Ìparí

Rọrùn láti mọ ìbòjú ojú sílíkì pẹ̀lú ohun tó tọ́iboju-boju rirọ, itunuàtiifihan diẹdiẹÀwọn ìbòjú ojú máa ń mú oorun sunwọ̀n síi nípa dídínà ìmọ́lẹ̀ fún ìsinmi jíjinlẹ̀, èyí sì máa ń yọrí sí gidi,Awọn ilọsiwaju ti a le wiwọnninu didara oorun ati alafia ojoojumọ.